Entenda a diástase de retos abdominais

A diástase de músculos retos abdominal nada mais é que a separação desses músculos na linha média do abdome, causando um abaulamento abdominal mais visível durante o esforço físico. Está relacionada com mulheres que tiveram múltiplas gravidezes, pessoas com grande perda de peso ou fraqueza abdominal.  

 A diástase abdominal provoca alterações estéticas como abaulamentos em certas regiões ou em todo abdome e aquela “barriguinha” em pacientes com peso ideal. Alem das alterações estéticas, pode comprometer a estabilidade corporal e acarretar dor nas costas.

Pode ser prevenida ao evitar-se o efeito sanfona do peso e o ganho excessivo de peso no pré-natal e com a prática constante de exercícios físicos que promovam o fortalecimento da musculatura abdominal e do assoalho pélvico, como pilates ou yoga. Nos casos de diástase já instalada, se leves, podem responder a esses exercícios fisioterápicos também.

O tratamento cirúrgico nada mais é que o restabelecimento da anatomia original, ou seja, são feitos pontos reforçados, também conhecidos como plicatura, reaproximando os retos abdominais na linha média.

As vantagens do tratamento cirúrgico são a efetividade em todos os graus de diástase e, por geralmente estar associado à lipoabdominoplastia, tratar também o excedente de pele e gordura. A abordagem de todas as causas de um abdome esteticamente ruim – flacidez de pele, excesso de tecido gorduroso e a diástase de músculos- permite alcançar um resultado muito satisfatório.